« L’Space Détente » dans les entreprises.

De nombreuses entreprises nordiques, asiatiques proposent à leurs salariés la possibilité de se reposer dans un « Espace Détente ». Pour quelles raisons les entreprises françaises sont hermétiques à cette idée　?

Mentalité, peur du ridicule, question d’organisation ?

En réalité, l’imagerie collective est tenace : celui qui fait la sieste, c’est le flemmard qui ne fait pas son travail. Pour donner un exemple, l’entreprise Apple a aménagé, il y a quelques années, un espace de repos pour ses cadres. Pionnière dans la prise en compte du bien-être du salarié, elle ne s’est pas privée de médiatiser l’expérience. Aujourd’hui, pourtant, elle refuse d’en parler. «Ca nous a collé l’image d’entreprise paresseuse, explique la directrice de la communication.

Pourtant, beaucoup de salariés rêvent de recharger leurs batteries pendant la pause déjeuner sans avoir à se cacher. C’est le cas de Patrick, chef comptable d’une PME qui se dépêche de déjeuner  pour aller dans sa voiture faire la sieste une quinzaine de minutes. Ou encore Julie, cadre commerciale dans une grande entreprise qui s’isole pendant sa pause repas.

La vie professionnelle est aujourd’hui soumise à des pressions économique, environnementale et organisationnelle. Ainsi, elle est source de stress pour toutes les catégories socio professionnelles, à tous les niveaux de responsabilités. Les patrons d’entreprise, sont aussi, concernés.

Conscientes des bienfaits de la sieste, certaines entreprises souhaitent proposer des solutions à leurs salariés. Elles commencent petit à petit à réfléchir à l’idée d’aménager un « Espace Détente » avec des fauteuils relaxant, de la musique d’ambiance et une lumière tamisée. D’autres envisagent l’organisation de séances de relaxation. Les idées prennent peu à peu place dans les entreprises pour organiser « la sieste » et le repos des employés qui ne seront que plus performant après ce moment de détente.

Alors qu’auraient les entreprises hésitantes, à gagner en proposant à leurs salariés un « Espace Détente »　?

Nous le savons, le manque de sommeil est, s’il devient chronique, facteur de risque important pour la santé du salarié. Les conséquences financières sont aussi importantes pour les entreprises (absence du salarié, coût de la non qualité, retards livraison …) que pour l’Etat qui s’interroge beaucoup sur le sujet. Quelques chiffres :  la fatigue coûte aux entreprises américaines 18 milliards selon la National Sleep Foundation de Washington ; 6,2 milliards d’euro pour l’économie britannique selon des chercheurs britanniques en psychologie de l’East of England Development Agency

Impulser la pause repos, sur son lieu de travail ; dans son bureau, dans un espace dédié en toute confiance, serait porteur. Ainsi, les salariés se porteraient mieux, ce qui influerait tant sur la qualité de vie au travail, que sur la productivité et enfin sur les coûts engendrés par l’absence et les fautes professionnelles.

Pour qu’un changement de cette envergure s’opère dans l’entreprise, le soutien de la Direction est indispensable ! Il est fort à parier que celle-ci serait surprise des résultats de l’instauration d’un « Espace Détente » au sein de ses locaux.

Le jour où travail et repos ne seront plus considérés comme incompatibles, il se peut que votre entreprise se lance dans la tendance en aménageant un coin sieste, comme c’est déjà le cas dans celles où les patrons considèrent le bien-être comme l’essence de la performance.

Installons donc dans nos entreprises des « Espace Détente » où la sieste qui rend productif est reine.

Lumière tamisée, musique douce, fauteuil massant : 30 minutes dans un Espace Détente et c’est toute l’entreprise qui en bénéficiera.